Os alunos finalistas da EB de Ruivães, AE de Pedome, convidaram os pais para uma sessão de meditação Mindfulness, que decorreu no dia 3 de junho, pelas 18:30 horas. Orientados brilhantemente pela animadora socioeducativa, Ângela Rodrigues, pais e filhos puderam desfrutar de inúmeros momentos de descoberta interior, exercícios de respiração e música. Num ambiente de tranquilidade, foram ensinados a deixar a mente relaxar e a lidar com os seus pensamentos e emoções. Os pais interiorizaram os benefícios desta prática, mostrando-se extremamente satisfeitos e com vontade de repetir. No final, foram surpreendidos com um pequeno presente oferecido pelos filhos. Foi, sem dúvida, uma excelente experiência partilhada entre pais e filhos! Obrigada à animadora Ângela por proporcionar momentos tão gratificantes!